Tu equipo de bienestar

Creamos este espacio con el propósito de acompañarte en tu camino de bienestar y transformación.

A través de esta plataforma, podrás acceder a una red de profesionales de la salud que trabajan de manera independiente, cuidadosamente seleccionados por estar alineados con la filosofía de Carolina Medu, basada en un enfoque consciente, integral y centrado en la persona.

¿Cuándo pedir acompañamiento?

Algunas señales de que podrías necesitar apoyo:

Tienes ansiedad, nerviosismo o angustia frecuentes.

Presentas problemas para dormir o descansar bien.

Tienes cansancio físico o mental constante.

Dolores recurrentes o malestares sin causa clara.

Tienes problemas digestivos (inflamación, acidez, colon irritable).

Últimamente tienes cambios de ánimo (tristeza, irritabilidad, apatía).

Se te dificulta concentrarte o tomar decisiones.

Quieres cambiar tus hábitos y tener una vida más saludable.

Sientes que necesitas una guía nutricional personalizada.

Te sientes con estrés permanente o sensación de que “nada alcanza”.

Estás desconectada contigo misma o falta de propósito.

Recuerda: pedir ayuda es un acto de autocuidado y el primer paso hacia una vida más plena.

Nuestro equipo

Explora los tres pilares del bienestar: mente, cuerpo y alma.

Lic. Carolina
Medu

Fundadora de Nutriendo Alma y Cuerpo

·Psicóloga (M.N. 59436)
·Coach en Nutrición Holística
·Profesora Internacional de Yoga.

Con más de 10 años de experiencia, integro psicología, nutrición holística y yoga para acompañar a mujeres en la construcción de un bienestar integral, profundo y sostenible.

Lic. Fátima Montesano Rebón

Licenciada en Psicología

Psicóloga (M.N. 52312)
·Terapia cognitivo conductual
·Esp. en terapia EMDR.

Mis especialidades: Trastornos de ansiedad, Dificultades vinculares, Gestión de manejo de estrés y estado de ánimo, Trauma abordaje EMDR.

Lic. Lucila
Carrera

Licenciada en Nutrición

Nutricionista (M.N. 5643)
·Esp en nutrición funcional y deportiva
·Antroprometría ISAK2 .

Mis especialidades: Alteraciones tiroideas, Alteraciones hormonales y salud digestiva, Autoinmunes, Abordaje de patologías cardio-metabólicas, Cambio de hábitos.

LIC. CAROLINA MEDU

M.N. 59436

Después de más de 10 años de experiencia, descubrí que el verdadero bienestar surge cuando trabajamos de manera integral: mente, cuerpo y emociones alineados.

En mis sesiones privadas 1:1, creamos un espacio íntimo y seguro donde puedes:

  • Conectar contigo misma.
  • Liberar lo que te limita.
  • Diseñar estrategias prácticas para transformar tu vida.


Integro herramientas de psicología positiva, neurociencia, nutrición holística y yoga para guiarte en un proceso de evolución que impacta todas las áreas de tu vida:
física, mental, emocional, interpersonal y profesional

El resultado

  • Más confianza en ti.
  • Más bienestar en tu día a día.
  • Una nueva forma de habitar tu vida con propósito.


Si estás lista para dar el siguiente paso hacia tu mejor versión, agenda tu sesión y comencemos este camino juntas.

Modalidad de trabajo

Modalidad 100% online mediante la plataforma Google Meet. Horarios en GMT-3 (Argentina) Tiempo de la sesión: 45 a 60 minutos

📌 Una vez reservada la sesión, dispones de 24 horas para realizar el pago. De lo contrario, el turno vuelve a estar disponible.

🇦🇷 Argentina → $ 100.000
🌍 Exterior → USD 100

📌 Los pagos se gestionan de forma segura a través de las plataformas habilitadas.

🇦🇷 Argentina → Transferencia bancaria.
🌍 Exterior → Método de pago seguro

Al agendar tu consulta recibirás un email con instrucciones personalizadas para realizar el pago correspondiente. Responder dicho mail enviando el comprobante de pago

Al confirmar tu turno recibirás un enlace seguro de conexión para el dia de tu sesión

Puedes reprogramar tu sesión con al menos 48 horas de anticipación. Pasado este tiempo, deberás abonar una nueva consulta para reagendar.

LIC. FATIMA MONTESANO REBÓN

M.N. 52312

Graduada en Psicología por la Universidad Católica Argentina, con formación de posgrado en terapia sistémica y especialización en EMDR, me mantengo en constante actualización para ofrecer un abordaje integral y efectivo a cada consultante.

Trabajo con adolescentes y adultos, acompañando procesos donde la ansiedad, el estrés, la baja autoestima, las dificultades vinculares y los momentos de toma de decisiones ocupan un lugar central. Mi estilo terapéutico combina la mirada sistémica y la terapia cognitivo-conductual, integrando estrategias prácticas con un enfoque cálido y humano.

Creo en la importancia de brindar herramientas concretas que permitan generar cambios significativos en la vida cotidiana, siempre en un espacio de confianza, escucha activa y empatía.

Mi objetivo es que cada persona se sienta comprendida y acompañada en su propio ritmo, encontrando nuevas formas de bienestar y autenticidad.

Me especializo en terapia EMDR como parte de mi compromiso por ofrecer alternativas innovadoras y efectivas en el tratamiento del trauma y en la mejora del bienestar emocional.

Modalidad de trabajo
  • Las consultas se realizan en formato:
  • Online mediante la plataforma Google Meet
  • Presencial en Nordelta, Buenos Aires, Argentina
  • Horarios en GMT-3 (Argentina)

Tiempo de la sesión: 45 a 60 minutos.

📌 Una vez reservada la sesión, dispones de 24 horas para realizar el pago. De lo contrario, el turno vuelve a estar disponible.

🇦🇷 Argentina → $ 65.000
🌍 Exterior → USD 65

📌 Los pagos se gestionan de forma segura a través de las plataformas habilitadas.

🇦🇷 Argentina → Transferencia bancaria.
🌍 Exterior → Método de pago seguro

Al agendar tu consulta recibirás un email con instrucciones personalizadas para realizar el pago correspondiente.

Responder dicho mail enviando el comprobante de pago

Al confirmar tu turno recibirás un enlace seguro de conexión para el dia de tu sesión

Puedes reprogramar tu sesión con al menos 48 horas de anticipación. Pasado este tiempo, deberás abonar una nueva consulta para reagendar.

LIC. LUCILA CARRERA

M.N. 5643
Soy licenciada en nutrición con formación en nutrición funcional y deportiva.

En mis consultas vamos a trabajar juntas/os para que tengas un vínculo saludable con la alimentación, y optimizar tu salud desde una mirada integral.

Trabajo en forma personalizada, donde la escucha activa y acompañamiento son pilares fundamentales para ayudarte a mejorar tu salud de adentro hacia afuera.

Mi enfoque:

• Planes de alimentación 100% personalizados basados en comida real
• Educación nutricional.
.• Herramientas prácticas para que te empoderes de tu salud.
• Realizo antropometrías: una herramienta para conocer tu composición corporal si asi lo deseas. (solo de manera presencial)

Modalidad de trabajo

Las consultas se realizan:

  • Online mediante la plataforma Google Meet
  • Presencial en Martínez, San Isidro. Argentina

Horarios en GMT-3 (Argentina) Tiempo de la sesión: 45 a 60 minutos

📌 Una vez reservada la sesión, dispones de 24 horas para realizar el pago. De lo contrario, el turno vuelve a estar disponible.

🇦🇷 Argentina → $ 65.000
🌍 Exterior → USD 65

📌 Los pagos se gestionan de forma segura a través de las plataformas habilitadas.

🇦🇷 Argentina → Transferencia bancaria.
🌍 Exterior → Método de pago seguro

Al agendar tu consulta recibirás un email con instrucciones personalizadas para realizar el pago correspondiente. Responder dicho mail enviando el comprobante de pago

Al confirmar tu turno recibirás un enlace seguro de conexión para el dia de tu sesión

Puedes reprogramar tu sesión con al menos 48 horas de anticipación. Pasado este tiempo, deberás abonar una nueva consulta para reagendar.